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こんにちは。長野県長野市にある歯医者「たかみさわ歯科医院」です。

矯正治療では、歯並びや噛み合わせを整えるために少しずつ歯を移動させます。その過程で歯が痛いと感じる方は少なくありません。特に装置を調整した直後や、新しいワイヤーへ交換したあとに痛みを自覚するケースが多く見られます。

初めて矯正治療を受ける方にとっては「このまま強い痛みが続くのではないか」と不安になることもあるでしょう。

しかし、矯正中の痛みには一定の理由があり、多くは時間の経過とともに落ち着いていきます。

この記事では、矯正治療中に歯が痛くなる原因や痛みが続く期間、痛みがあるときの対処法について詳しく解説します。

矯正治療中に歯が痛いと感じる原因

矯正治療では歯を少しずつ動かしていくため、治療の途中で痛みや違和感が出ることがあります。痛みの出方には個人差がありますが、原因を知っておくことで不安を減らしやすくなるでしょう。

歯が動くことで圧力がかかるため

矯正治療では、ワイヤーやマウスピースによって歯に力を加えます。すると歯の周囲にある組織へ圧力がかかり、歯が少しずつ移動していきます。この変化によって、歯が浮くような鈍い痛みを感じることがあるのです。

特に装置を調整した直後は痛みが出やすく、前歯で食べ物を噛み切る際に違和感を覚える方もいます。こうした痛みは治療の過程で起こる反応のひとつで、多くの場合は数日ほどで落ち着いていきます。

噛んだときに歯に負担がかかるため

矯正中の歯は力が加わっている状態のため、食事中に刺激が加わりやすくなります。特に硬い食べ物を噛むと、歯に強い力が伝わり痛みが出ることがあります。

例えば、せんべいやフランスパン、ナッツ類などは噛む力が必要になるため、負担が大きくなります。また、装置を調整した直後は歯が敏感になりやすく、ふだんは気にならない程度の刺激でも痛みにつながる場合があるでしょう。

装置が口の中に当たるため

ワイヤー矯正では、ブラケットやワイヤーが頬の内側や唇、舌に触れることで口内炎や傷ができることがあります。

矯正を始めたばかりの時期は、口の中が装置に慣れていないため、擦れて痛みを感じることがあるのです。また、ワイヤーの端が飛び出している場合には、粘膜に強く当たって痛みが強くなることもあります。

マウスピース矯正でも、縁の部分が歯ぐきや舌に触れて違和感を覚えることがあるでしょう。

ゴムかけによる負担がかかるため

矯正治療では、上下の噛み合わせを整える目的で顎間ゴムを使うことがあります。ゴムによって歯を引っ張る力が加わるため、使用を始めた直後に痛みや圧迫感を覚えることがあります。特に口を動かしたときに違和感が出やすく、人によっては顎の疲れを感じる場合もあります。

ただし、ゴムかけは噛み合わせを整えるうえで重要な治療のひとつです。痛みが強い場合には、自己判断で中止せず歯科医師に相談しましょう。

矯正治療中の痛みはいつまで続く？

矯正治療による痛みは、一般的に装置を調整した直後から始まり、2〜3日ほどでピークを迎えることが多いです。その後は徐々に落ち着き、1週間前後で軽減していくケースが多く見られます。

ただし、痛みの感じ方には個人差があります。歯の移動量が大きい場合や、初めて矯正装置を装着した時期には、強い違和感を覚えることもあります。

一方で、ほとんど痛みを感じない方もいます。また、ワイヤー調整やマウスピース交換のたびに軽い圧迫感を覚えることもあります。これは歯が移動している過程で起こる反応であり、異常とは限りません。

しかし、長期間にわたって強い痛みが続く場合や、何もしなくてもズキズキ痛む場合には注意が必要です。装置の不具合や炎症が関係している可能性もあるため、歯科医院で確認を受けましょう。

矯正治療中に痛みがあるときの対処法

矯正治療中に歯や顎に痛みが生じることは珍しくありませんが、適切に対処することで症状を緩和できる場合があります。痛みを我慢し続けるとストレスにつながることもあるので、無理に耐えるのではなく、状況に応じた対応を心がけましょう。

やわらかい食事を選ぶ

痛みが強い時期には、歯に負担をかけにくい食事を選ぶことが大切です。

おかゆ、うどん、スープ、豆腐、ヨーグルト、卵料理などは食べやすく、噛む力をあまり必要としません。肉類を食べる場合には、小さく切ったり煮込んだりすると負担を減らせます。野菜も柔らかく加熱すると噛みやすくなります。

一方で、硬い食べ物や粘着性の高い食品は装置へ負担がかかるため注意が必要です。キャラメルやガムは装置に絡みやすく、ブラケットが外れる原因にもなります。食事内容を工夫することで、矯正中のストレス軽減につながるでしょう。

痛む部分を冷やす

矯正中に痛みが強いときは、頬の上から冷やすことで症状がやわらぐ場合があります。冷たいタオルやタオルで包んだ保冷剤を数分当てると、熱っぽさや違和感が軽減しやすくなります。

ただし、長時間冷やし続けると刺激が強くなることもあるため、短い時間で行うことが大切です。

矯正用ワックスを使用する

ブラケットやワイヤーが頬や唇に当たる場合には、矯正用ワックスを使用すると刺激を軽減できます。ワックスを装置へ付けることで表面がなめらかになり、粘膜への摩擦を減らせます。

特に装置を装着した直後は口の中が傷つきやすいため、ワックスが役立ちます。食事や歯磨きの際には外れることもあるため、必要に応じて付け直しましょう。

ただし、ワイヤーが極端に飛び出している場合や、強い痛みがある場合には自己対応だけで済ませず、歯科医院で調整を受けることが重要です。

痛み止めを服用する

矯正治療後に痛みが強く、食事や会話がつらい場合には、痛み止めを服用する方法があります。薬を使用することで痛みがやわらぎ、日常生活への負担を減らしやすくなります。

痛み止めを使用する際は、歯科医師から説明された用法・用量を守ることが大切です。また、市販薬を使用したい場合は、持病や服用中の薬との飲み合わせを考慮し、事前に歯科医師に相談すると安心です。

なお、強い痛みが長く続く場合には、装置の不具合や炎症が関係している可能性もあります。薬で様子を見るだけでなく、必要に応じて歯科医院で確認を受けましょう。

歯科医院を受診したほうがよいケース

矯正中の痛みの多くは自然な反応ですが、なかには早めに歯科医院で診てもらったほうがよい症状もあります。自己判断で放置すると、のちの治療に影響が出る可能性もあります。ここでは、歯科医院を受診したほうがよいケースについて解説します。

強い痛みが続いている

矯正装置を調整したあとには一時的な痛みが出ることがありますが、強い痛みが長く続く場合には歯科医院で相談しましょう。

例えば、何もしなくてもズキズキ痛む、痛みで眠れない、1週間以上たっても改善しないといったケースです。このような場合、装置の力が強くかかっていたり、歯や歯ぐきに炎症が起きていたりする可能性があります。

また、痛みが続くことで食事や歯磨きが十分にできなくなることもあります。痛みが強いときは無理をせず、早めに受診しましょう。

装置が外れたり変形したりしている

ブラケットが外れた場合やワイヤーが曲がったり飛び出したりしている場合も受診が必要です。装置が正常な状態でないと、歯へ適切な力が加わりにくくなり、治療計画に影響することがあります。

また、飛び出したワイヤーが頬や舌に当たることで、口の中に傷ができる場合もあります。応急処置として矯正用ワックスを使用する方法もありますが、根本的な改善には装置の調整が必要です。

歯ぐきの腫れや出血がある

矯正中に歯ぐきが腫れたり、歯磨きのときに出血したりする場合は、歯ぐきに炎症が起きている可能性があります。なかでも、ワイヤー矯正の装置の周囲は歯ブラシが届きにくく、汚れが残ることで歯ぐきに炎症が起こる場合があります。

赤みや腫れが続く、触れると痛む、出血が何日も続くといった症状がある場合は、歯科医院で確認を受けましょう。

まとめ

矯正治療中は、歯を動かす力が加わることで痛みや違和感が出ることがあります。特に装置を調整した直後は痛みを感じやすいです。

こうした症状は時間の経過とともに落ち着くことが多いですが、食事を工夫したり、痛む部分を冷やしたりすることで負担を減らしやすくなります。口の中に装置が当たる場合には、矯正用ワックスを使う方法もあります。

一方で、強い痛みが続く場合や、装置の破損、歯ぐきの腫れや出血がある場合には、早めに歯科医院へ相談することが大切です。

矯正治療を検討されている方は、長野県長野市にある歯医者「たかみさわ歯科医院」にお気軽にご相談ください。

当院は、先を見据えた歯科治療を全ての患者様にお届けできるよう意識して診療を行っています。一般歯科だけでなく、審美歯科やホワイトニング、マウスピース矯正、インプラントなどさまざまな治療に対応しています。

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